Camila Cabello reflete sobre o que “conseguiu no meio de um relacionamento” com Shawn Mendes

Camila Cabello foi entrevistada no podcast “Time to Walk” e relatou sobre saúde mental. A cantora de 24 anos refletiu sobre como a pandemia a afetou e admitiu que lutar contra a ansiedade pode ter impactado seu relacionamento com Shawn Mendes, que terminou recentemente,

“Antes da pandemia, eu estava exausto. Trabalho sem parar desde os 15 anos. Desde que comecei não tive tempo de fazer uma pausa. Quase não estava em casa. Não tive tempo para descobrir quem eu era fora da minha profissão. Isso além de questões relacionadas a Com saúde mental, como ansiedade e altos níveis de estresse … Não me permiti ficar chateado porque continuei trabalhando. ”

Com a pandemia, o artista, como todos nós, teve que parar e ficar em casa. Então aproveite para pensar.

“Eu ficava exausto todos os dias, parecia que estava correndo uma maratona com uma perna quebrada. Continuou, mas era muito difícil. Eu queria parar, mas não consegui.”

Camila admite que passou muitos dias chorando e culpando a ansiedade que saiu do controle. Ele diz que isso afetou seu relacionamento na época.

“Eu estava tão ansioso. Eu estava instável, tinha vergonha porque de momento a momento, não tinha nada para me distrair, como o trabalho. Fiquei com a minha ansiedade e minha mente desligada. Isso se colocou no meio do meu relacionamento. Foi no meio das minhas amizades, do meu tempo em casa ”.

Shawn Mendes e Camila Cabello

Diante dessas dificuldades, Camila encontrou um mecanismo para superá-las. Procure ajuda e aprenda técnicas para controlar essas situações.

“Eu tentei coisas diferentes, diferentes tipos de terapia, meditação, exercícios, mudei minha forma de comer, mudei minha forma de cronometrar e tentei encontrar o equilíbrio. Eu queria ter tempo para minhas amizades, para me conectar com outras pessoas, e comecei cuidando do meu corpo e de suas necessidades ”.

Mudanças que impactaram positivamente na vida do artista. Porém, a relação com Shawn Mendes não durou e, após dois anos, os dois músicos resolveram encerrar o relacionamento, preservando a amizade.

Teremos o maior prazer em ouvir seus pensamentos

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